名医在线
百度首页
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

草莓怀孕可以吃吗

杨海澜主任医师产科门诊

山西医科大学第一医院
三甲
病情分析:草莓是非常好的一个水果,适当的吃一些草莓,主要有以下几个方面的好处:草莓营养丰富,含有维生素C等多种维生素,含有钙、铁等多种矿物质,而且含有酸性的物质,这些都有利于钙、铁等矿物质的吸收,预防贫血,补充孕妇所需的各种的维生素等等。怀孕后对营养物质的摄入要求是增加的,而且更强调的是均衡饮食,其中就包括吃一些水果,是有利于胎儿发育的,这也包括草莓。但是,草莓建议要吃新鲜的,应该清洗干净,同时也要注意,草莓毕竟是一个生冷的水果,性寒,建议要适量的吃,可以考虑量少多次的吃。
2020-08-28
share icon