一生气或心情不好就想自残，，。

病情分析：要看自残实施行动了没有，自残后的心情是紧张的或者欣快的都不正常。如果学习，生活也受到到影响，需要考虑抑郁症，生气后能自我调整才好。如果诊断抑郁，可以药物治疗和心理治疗，按时服药和规律治疗，遵医嘱就好，阻断复发，乐观向上，多锻炼身体，可以治愈的。但是诊断抑郁症需要系统的评估，不建议自行判定，去心理门诊找医生求助为好。

病情分析：如果经常有想自残的想法，且常觉心情不好，提示可能患有抑郁症，且病情比较重。建议积极就诊精神心理科医生接受系统规范治疗，比如服用抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀等。物理治疗如重复经颅磁刺激治疗，心理治疗如认知行为治疗等。家属需加强陪护，严防各种意外。