病情分析：补肾固精可以吃中成药八子补肾胶囊。肾精不固常表现为机体功能减退、性功能减退、早衰等。中医理论认为肾中精气的盛衰与人体的生长发育衰老有直接关系，补肾填精才可以从根本上改善机体衰老。八子补肾胶囊能补肾填精，平衡阴阳，对肾精不固引起的阳痿早泄，遗精等生殖系统早衰症状有较好的治疗作用。还对骨质疏松、血管老化、脱发早白等机体衰老的延缓有较好效果。在应用药物补肾固精的同时，还可以吃一些补肾固精的食物，如枸杞，莲子，芡实等，男性肾精不固可以适当选用。在治疗期间，男性还应该注意生活要规律，不要熬夜，酗酒抽烟等，平时可以多参加一些户外活动，如快走慢跑，打羽毛球等，以增强体质，达到健腰补肾的功效。