干活腰不疼躺着腰疼怎么回事

病情分析：干活腰不疼躺着腰疼一般是由腰肌劳损引起的。腰肌劳损受睡眠姿势、床板硬度和睡眠质量的影响，如果腰肌劳损后出现疼痛症状，可以及时改变和调整不良的睡眠姿势。选择硬度适中的床板可以对腰部肌肉起到很好的支撑作用，避免熬夜太晚，确保充足的睡眠时间，有效避免腰肌劳损。此外，躺下时的腰痛也可能是由腰椎不稳引起的，如腰椎间盘突出症。