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风寒吃什么好？

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：这两天我得了风寒。让我不知道怎么办。请问一下，风寒吃什么好？谢谢！
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苏玉凤副主任医师中医内科
滁州市第一人民医院
三甲
病情分析：风寒可以可以吃治疗感冒的药，或吃一些解表、散寒的中成药，饮食上准备核桃仁、葱白、生姜捣烂与红茶叶煎煮。趁热喝了以后盖被卧床，能够有效的发汗，能对治疗风寒起到有效的作用。平时建议患者注意保暖，加强锻炼，提高自身免疫力，饮食要营养有规律，避免过度劳累。