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心火旺有哪些食疗方法？_飞华健康问答

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：我最近经常心烦，医生说是心火旺，心火旺有哪些食疗方法呢？
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何良志主任医师中医综合科
中国中医科学院西苑医院
三甲
病情分析：可以把栀子碾碎后与莲子心、生甘草一起煮水，还可加2个红枣调味。栀子：畅三焦、清心火，把火从小便排出；莲子心是常用的清心火食材；生甘草清热解毒，还可保护粘膜。