病情分析：动脉硬化的预防包括一级预防和二级预防。一级预防是指改变生活习惯，如低盐低脂饮食，加强自我锻炼，二级预防是指使用阿司匹林和阿托伐他汀等药物。1、一级预防：戒烟限酒，保持积极乐观的态度，遵守工作和休息规则，避免过度疲劳和情绪激动，积极锻炼，减肥，少吃。2、二级预防：主要指积极控制高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素的药物治疗。常用药物包括阿司匹林和阿托伐他汀，药物应在医生的指导下使用。建议患者注意劳逸结合防止过度劳累，避免情绪激动，保持心情愉悦。建议避免食用含有过多脂肪和胆固醇的食物。