手淫多久能戒掉？

病情分析：手淫一般在一个月到三个月能戒掉，具体时间也是不固定的，通常与手淫的频率、手淫的时间等因素有关系。

手淫属于正常的生理需求，适度手淫可以缓解压力，对身体健康有一定的好处。如果患者平时手淫的频率比较低，手淫的时间也比较短，通常在一个月左右戒掉。如果患者平时手淫的频率比较高，手淫的时间也比较长，通常在三个月左右戒掉。

手淫的患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，戒掉手淫，同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免发生不洁的性生活。饮食上多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、芥末、红烧肉等，以免影响身体健康。