癫痫病的保健措施有什么

病情分析：癫痫病的保健措施主要包括遵医嘱用药、注意休息、保持良好的情绪状态等，以免加重病情。癫痫病是一种表现为反复癫痫发作的慢性脑部疾病，会突然间毫无缘由的发作，任何年龄段的人群均可发病，是最常见的神经系统疾病之一。

1、遵医嘱用药

患者在用药时需要严格遵守医嘱，不可盲目加减药量或擅自停药，同时还需要定期到医院复查。

2、注意休息

患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时还应保持规律的作息，避免熬夜，以免导致病情加重，对身体造成不良的影响。

3、保持良好的情绪状态

患者在日常生活中要保持良好的情绪状态，避免过度紧张、焦虑，以免导致大脑神经过度兴奋而诱发癫痫发作，同时还需避免情绪激动，以免导致癫痫发作。

除此之外，患者还需要注意饮食调理、避免酒精刺激、避免暴饮暴食等。同时，患者还需根据自身情况适当进行体育锻炼，例如慢走、打太极拳等，能够增强自身免疫力，有利于病情恢复。