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喝苹果醋饮料有什么好处

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈启众副主任医师营养科
宁夏医科大学总医院
三甲
病情分析:喝苹果醋饮料对人体是非常好的。苹果醋饮料中含有大量的维生素C,可以促进人体内的新陈代谢,达到美容养颜,淡化色斑的作用,具有抗氧化功能,可以让皮肤看起来更水润更有光泽。苹果醋中含有大量的氨基酸,醋酸等营养物质,能维持人体细胞的正常功能,能适当的缓解喉咙疼痛带来的不适。苹果醋中的果胶元素可以润滑胃部,保护胃黏膜,增加肠道消化的速度。