病情分析：手腕部有腱鞘炎的话，一般可以外用扶他林软膏，同时还可以口服一些非甾体类消炎药，比如美洛昔康布洛芬，或者是双氯芬酸钠。同时还可以用一些中药，可以用独一味胶囊，或者是活血化瘀胶囊，具体用药谨遵医嘱，平常饮食方面尽量多吃一些高蛋白的食物，不要吃肥腻的食物。