背部肌肉痉挛要多久才能好

病情分析：背部肌肉痉挛一般需要一个星期左右可以恢复。背部可能是因为颈椎病或者颈腰椎间盘突出，造成肌肉的痉挛产生疼痛，经过长时间的伏案工作之后可能会出现颈背部酸胀不适。所以在发生背部痉挛之后需要注意休息，避免长时间地伏案工作，屈颈对于颈椎不利。另外也可以通过热敷的方法，促进局部的血液循环，缓解颈椎曲度减少以及肌肉的痉挛。