失眠可以吃灵芝吗

病情分析：灵芝有治疗失眠的作用。
因为灵芝有镇静、滋养强壮、扶正固本的作用。吃灵芝不仅能提高睡眠质量，而且对神经衰弱、高脂血症、冠心病、心绞痛、心律失常、克山病、高原不适、肝炎、出血热、消化不良、支气管炎等有不同程度的疗效，同时还能止咳平喘吃灵芝还能提高人体免疫力、保肝解毒抗衰老、抗肿瘤等多种作用。所以灵芝对失眠是有一定效果的。