高脂肪高胆固醇食物表
潘永源主任医师内分泌科
首都医科大学宣武医院
三甲 | 全国第40
病情分析:高胆固醇高脂肪食物有动物的内脏以及奶油蛋糕等。在日常生活中,我们饮食一定要注意低盐、低脂饮食,要知道哪些食物是高脂肪、高胆固醇的,一般从含脂肪以及胆固醇由高到低的顺序,是动物脂肪、鱿鱼、动物内脏以及猪肉、牛肉、羊肉等等。高胆固醇的植物有动物脂肪,比如猪油、黄油、动物内脏(猪肝、猪肠、猪肚等),蛋黄类(鸡蛋黄、鸭蛋黄)、各种酒类、鱼籽、蟹籽、海鲜等。
2022-01-22
高脂肪高胆固醇食物表
潘永源主任医师内分泌科