颈椎病要怎么按摩?
2023年4月14日
问题描述：我弟弟一天是玩手机打游戏，得了颈椎病，让按摩治疗，颈椎病怎么按摩？
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刘凤岐主任医师骨科
首都医科大学附属北京友谊医院
三甲 | 全国A+
病情分析：颈椎病按摩，可用手指按揉风池穴、太阳穴，力度要适中，以病人产生酸胀感为度。颈椎病是一种综合征，临床上常将其归类为七大类，因而其推拿方法多种多样。按其疗效可分为三类：
1、快速缓解肌肉紧张的方式：主要有：点穴、按压、揉搓、推拿。可以缓解颈部和肩膀的肌肉压力。
2、点、拿、推等快速缓解局部疼痛。
3、颈椎错位矫正手法：仰头位颈椎旋转复位手法、低头位颈椎旋转复位手法、侧卧位颈椎矫正手法、俯卧位颈椎压迫手法。
1、快速缓解肌肉紧张的方式：主要有：点穴、按压、揉搓、推拿。可以缓解颈部和肩膀的肌肉压力。
2、点、拿、推等快速缓解局部疼痛。
3、颈椎错位矫正手法：仰头位颈椎旋转复位手法、低头位颈椎旋转复位手法、侧卧位颈椎矫正手法、俯卧位颈椎压迫手法。
