病情分析：体质测定通常是指人体的质量，属于人体对外界的适应能力，也能由此表现出是否处于健康状态。人的体质通常跟遗传因素以及后天培养有很大关系，如果体质比较虚弱时，通常可以选择高蛋白高营养食物，也可以结合有氧运动，比如散步、跑步、登山等，通过坚持锻炼能够促进自身免疫能力增强，抵抗各种疾病入侵。