我的腰部肌肉跳动怎么回事

意见建议：当然如果是考虑疲劳，短期避免长时间站立，行走，弯腰，局部热敷，按摩，应该都可以好转。

意见建议：有可能是腰肌劳损的征兆，常见于久坐缺少活动的人群，肌肉长期处于紧张状态，造成痉挛。腰肌劳损的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的发生和发作的,常是有反复性的.往往是在外因作用下造成疾病的发作.一般需要服用药物 和针灸按摩保守治疗.严重时封闭注射缓解疼痛.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重 外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.建议平时注意适时活动一下。