和异性说话紧张应该怎么办？
问题描述：咨询者基本信息：年龄: 19性别: 男地区:描述：紧张，说话颤抖老是觉得讲话讲不好曾经的治疗情况和效果：想柯大夫帮您解决什么问题：怎么办
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李宏杰主任医师肿瘤外科
河南省中医院
三甲
病情分析：对于你的这个表现，可以看得出你应该是个比较内向的人了，一般对于这个问题，其实最关键的解决方法还是要靠自己的了，平时你可以多锻炼一下自己的，还有就是自己练大胆点就好了的，比如你可以多与异性进行交流的，只要自己坚持这样做的话，那么一般的情况下是能够改善好的，自己要对自己有足够的信心。
许海波主任医师泌尿外科
海南医学院第一附属医院
三甲
病情分析：建议大脑身心多放松， 不管干什么要有自信， 请不要紧张， 平时多出去和朋友交流， 多参加社会实践比赛的项目， 加强锻炼， 可以慢慢调理过来。
钱立康副主任医师内一科
铜陵市妇幼保健院
病情分析：有话题说是可以练的，但紧张的问题就要顺其自然了，当你有足够的经历时，一切都好了，多品尝痛苦吧
时鸿燕主治医师呼吸内科
黄山首康医院
病情分析：您好，异性相处，紧张也很正常，顺其自然，就好。多练习，多实践，没有捷径。也不算是疾病。祝好
