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甜瓜上火吗

项凤梅主任医师老年医学科

江西中医药大学附属医院
三甲
病情分析:甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美,据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素c的含量则明显高于西瓜,多吃甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能,而且还具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显著功效,因此吃甜瓜不仅不会上火,还能降火。吃甜瓜是不会上火的,而且它的营养价值比较高。大部分甜瓜性味是甘、寒,有清热解暑止渴的功效,不会引起上火的。所以香瓜吃了不会上火。少量的吃一些甜瓜可以消除体内堆积的热毒,对于一些肺热、咳嗽还有一定的改善作用,吃多之后还可能会导致腹泻现象。甜瓜中的糖分含量非常高,吃完之后可以迅速升高血糖,所以糖尿病患者建议最好不要食用。
2020-06-08
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