反式脂肪酸危害大吗

病情分析：反式脂肪酸是一种不健康的脂肪，可在加工食品中找到。它们可以自然发生，但也可以在加工食品中加入，以延长保质期。反式脂肪酸会损害人体内的血管和心脏，并增加患心血管疾病的风险。反式脂肪酸还会影响体内的胆固醇水平，这可能会损害身体的健康。反式脂肪酸会损害胰腺，增加患2型糖尿病的风险。此外，它们还会降低身体内维生素A和E的水平，这会影响视力和免疫力。因此，反式脂肪酸的危害是非常严重的，建议您尽可能避免食用加工食品，以减少反式脂肪酸的摄入。