山药发胖还是减肥

病情分析：山药一般吃了会发胖，山药当中含有的淀粉含量比较丰富，是属于一种热量偏高的食物，在吃了以后会导致体内有多余的热量转化成脂肪堆积。可能会导致体内的脂肪量增多，所以在过量吃山药以后有长胖的可能性。山药在吃了以后不可以起到燃烧热量或者分解脂肪的作用，所以山药并不可以起到减肥的作用。