哺乳期胃胀气怎么食疗

病情分析：哺乳期间如果有胃胀气，这属于是消化不良引起来的，这种现象在这期间可以这点儿山楂糕，山楂片这一类的食物。不能够用于帮助消化的作用。在这期间需要注意保暖，不要着凉，还需要注意清淡饮食，不要吃太油腻，不好消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重肠胃的负担，加重胃胀气的症状。