病情分析：天天出现头晕、脑胀，大多数是由于精神过度紧张、压力过大、睡眠不足所引起，应放松心情，减轻压力，适当参加一些体育锻炼，多进行户外运动，按时睡眠、起床，不熬夜，保证充足的睡眠时间，可能会症状缓解，必要时也可以口服调节神经的药物，临床上常用的药物包括谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒。另外，也可能见于焦虑和抑郁的患者，焦虑症的患者可以表现为心理症状，也可以出现躯体症状和体征，心理状态患者主要表现为焦虑、烦躁不安、惊恐、害怕，有些患者可以出现不祥的预感，躯体症状可以出现头痛、头晕、头胀、头昏，也同时可以出现腹泻、腹胀，有些患者可以出现尿便异常，主要是给予抗焦虑治疗，可以口服坦度螺酮、丁螺环酮，也可口服劳拉西泮。也可能是由于长时间低头看手机、玩电脑引起，如果是上述因素引起的，应减少看手机和玩电脑的时间。