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治头痛小妙招

吕志勤主任医师神经内科

北京大学第一医院
三甲 | 全国第11
病情分析:目前应用的缓解头痛的小妙招主要为头部按摩,建议按摩太阳穴、风池穴,可以起到加速头部血液循环的作用,而能缓解头痛。或者用梳子梳头,能有效放松神经,缓解症状。也可以应用冰敷治疗头痛。冰敷是缓解头痛的一种方式,我们可以用毛巾或是口袋,把冰放在里面,敷在头疼部位。对头部进行力度适中的按摩,是缓解头痛的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道,可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。可以缓解头痛的小妙招有很多,其中最常见的为按摩太阳穴,可以用梳子轻轻的梳头,可以促头皮、大脑的血液循环,缓解神经紧张,起到缓解头痛的作用。同时可以多喝水,而通常在充足的休息之后,症状就能得到缓解。
2020-06-14
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