病情分析：系统性红斑狼疮的发病与外邪，饮食，七情所伤有关，所以注意饮食有节，起居有常，做到气血调和以防止疾病的发生，菠菜传统认为能发疮，而且菠菜能增加狼疮肾炎的蛋白尿和管型病，能引起尿浑浊，尿路结石，所以不宜食用。脱发的患者不宜食用花菜，因为花菜能加重脱发的进程，香菇，芹菜，草头能引起光过敏，皮肤红斑，皮疹，系统性红斑狼疮的患者也不宜使用，辣椒，青椒，大蒜，大葱，韭菜，桂圆等过于热性的食物并不绝对忌口，但注意不要多食常食。