病情分析：火腿中含有亚酸硝钠这种物质对孕妇的身体伤害是很大的，也会是孕妇的免疫力低下，为了宝宝的健康，最好不要食用火腿肠。因为火腿里面会放有很多添加剂以及防腐剂，如果孕妇经常食用有可能会给孕妇的身体健康带来伤害，也有可能会导致胎儿出现畸形的现象。在日常可以吃一些绿色健康的食物，也可以吃一些清淡的食物有助于身体吸收。