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大腿根部怎么瘦呢？

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：每次穿衣服都感觉大腿跟部特别的胖，整个人感觉都不好了，想要让大腿根部瘦下来有什么办法呢？
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李发成主任医师整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲 | 专科第2
病情分析：要是想瘦大腿根部赘肉的话，应该选择多做做按摩之类的，还有就是可以选择多吃含钾的食物，比如番茄，香蕉，西芹等等，对于盐的摄入量要控制，这个容易造成水肿，还有就是可以选择进行针对性的运动，坚持下去会有效果的。