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冷热交替敷眼睛有什么作用

2023年3月30日
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
张顺华主任医师眼科
北京协和医院
三甲 | 全国A++++
病情分析:冷热敷交替法:用一条毛巾浸50℃左右温热水,敷眼部5分钟左右,增加眼部血液循环;再用另一条毛巾浸加了冰块的冷水,放在眼睛上敷5分钟,交替进行。冷敷或者热敷都可以改善眼睛的疲劳,但是如果眼睛因外伤导致的受伤,可以在四十八小时内用冷敷,四十八小时后用热敷。平常要爱护眼睛,可以经常做眼保健操,注意眼部卫生。