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失眠多梦咋回事

吴娜副主任医师神经内科

吉林市人民医院
三甲
病情分析:失眠多梦在临床上有以下方面的原因。第一、现在人的生活节奏加快,社会竞争力大,特别是年轻人思想压力过大,容易导致失眠多梦。第二、多方面的原因引发情绪障碍导致焦虑、抑郁,加上作息不规律,经常熬夜,人体的生物钟紊乱,容易导致失眠多梦。第三、长期的抽烟,酗酒,摄入过多的咖啡因,导致大脑过度兴奋而出现失眠多梦。第四、长期的脑力工作满负荷运转,缺乏运动,睡眠环境差,或者罹患有慢性疾病以及疼痛,都可以导致失眠多梦。
2020-08-12
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