病情分析：你好，导致牙痛的原因有很多种，例如牙龈炎、牙周炎、虫牙等，根据你的描述，多半是进食太多的生冷食物，刺激牙周引起的疼痛。患者在日常生活中需要避免食用过多辛辣刺激的食物，并每天饭后勤刷牙，做好牙齿的清洁与护理。牙疼多半是口腔卫生清洁不良导致牙龈炎症造成，患者会有牙龈出血的现象，还有可能是患有龋齿龋洞过深引发的牙髓炎造成的。目前可以口服甲硝唑抗炎治疗，炎症好转后可以就诊口腔科治疗。建议要及时去医院拍牙片检查，还要保持口腔清洁，饮食方面要吃清淡易消化的食物，不能吃辛辣刺激的食物，如果是牙龈炎引起的，需要遵医嘱用甲硝唑和消炎的药物治疗。经常牙疼的原因有可能是牙斑菌、牙结石、牙髓炎、牙龈炎、龋齿、口腔不清洁等。