病情分析：对于年轻人而言，如果失去了运动量的平衡，是多么残忍的一件事，可以想象一下没有了劳动力，看着别人在那里运动，自己只能坐着，心理上也受着严重的打击，所以，手部肌肉萎缩怎么办，立刻到医院进行治疗，不要浪费一分一秒的时间。预防感冒，不论什么疾病最好都不要感冒，如果感冒抵抗力就会越来越差，患者一旦感冒了，身体就要出现问题，严重时还会加重病情危害到生命。可以用肌肉萎缩的手来抓握东西，在锻炼时，在不增加运动次数和运动时间的前提下，逐渐增加运动量，使肌肉迅速感觉疲劳，达到锻炼肌肉的目的，每次锻炼能连续做十下为准，如超过十下，就需增加器械的重量，每次锻炼连续做2到3下，每下坚持6到10秒。如果右手有出现肌肉萎缩的现象，一定要引起重视了，平时患者自己可以多进行一些手部的锻炼，让手的肌肉活动起来，同时还可以采取被动活动的方式，也就是让别人带着自己的手做活动，同时还可以采取中医针灸或者推拿，来改善右手肌肉萎缩的情况。老年人要放松心态，不要过于紧张。