手总没力气究竟是何原因

病情分析：手总没力气可能由多种因素引起，常见的包括营养不良、过度劳累、颈椎病、神经损伤、脑部疾病。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，会导致身体虚弱，手部无力。可通过调整饮食改善，多摄入富含营养的食物，如肉蛋奶、蔬菜水果等。
2.过度劳累：手部频繁或过度使用，肌肉疲劳，也会出现无力感。适当休息、按摩放松可缓解。
3.颈椎病：颈椎病变压迫神经，影响手部神经传导，引起无力。治疗方法包括物理治疗、药物治疗等，如甲钴胺片、维生素B1片等。
4.神经损伤：外伤、炎症等导致手部神经受损。需针对病因治疗，使用营养神经药物，如腺苷钴胺片等。
5.脑部疾病：如脑梗死、脑出血等，影响大脑对手部的控制。通常需要综合治疗，包括药物、康复训练等。
手总没力气的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。