病情分析：香油可以起到通便的效果，那么喝香油确实能够治疗便秘，因为香油在胃中可以在胃黏膜的上皮细胞上形成一层有效的油膜，从而促进肠胃的蠕动，起到帮助排便的效果。那么，建议大家平时如果便秘情况严重的话，可以适量的吃一些富含纤维素多的食物，比如玉米、荞麦、燕麦等，另外像紫菜、香蕉，还有酸奶以及火龙果等都具有通肠润便的一个效果。另外也可以用香油和蜂蜜混在一起喝，也可以用香油和醋一起喝，都具有通肠润便，那么同时再通过食疗来结合治疗便秘效果会更好。