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吃得太多消化不良怎么办

任俊杰主任医师脾胃病科

中国中医科学院广安门医院
三甲
病情分析:暴饮暴食是现代人的一种不良生活习惯和吃的太快一样导致腹胀早饱暧气消化不良,预防重于治疗注意避免吃饭速度过快暴饮暴食。如果暴饮暴食出现明显的腹胀、嗳气、打嗝、消化不良这些症状的时候,建议通过以下方法进行处理:暂时先不要吃,即可以饿上一顿,这样可以减轻胃的负担。吃多了,导致消化不良,首先应该在饮食方面加以调整,多喝点温水,腹部进行顺时针的按摩,并且适当进行一些户外的散步,慢走等运动,也可以骑自行车游泳等可以起到促进胃肠道蠕动,调节消化不良的作用,也可以选择服用调节消化液分泌,以及促进胃肠道蠕动的药物进行治疗,比如复方胰酶散多酶片,胃蛋白酶配合西沙比利,维生素B6也可以选择一些健脾丸香砂养胃丸等中成药物
2022-01-18
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