每顿饭都少吃能减肥吗?
问题描述:女,23岁,我的体型属于偏胖的状态,听说每顿饭少吃一点可以减肥,可以减肥吗?
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张斌副主任医师整形外科
中国人民解放军南部战区总医院
三甲
病情分析:每顿饭都少吃可以减肥,能够使体重减轻。但这是属于不合理的减肥措施,在长期控制饮食的情况下,有可能会引起营养不良,甚至还会影响到身体的健康,而且也达不到明显的减肥措施,所以应该选择合理的减肥措施,比如可以在医生指导下通过做吸脂手术的方式来改善。
2021-11-18
每顿饭都少吃能减肥吗?
张斌副主任医师整形外科