有来医生
百度首页
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

易胖体质是由什么造成的

2023年4月26日
张作臻主治医师中医内科
威海市中医院
三甲
病情分析:易胖体质从中医的角度是由于身体有痰湿造成,多数是先天性的痰湿体质,或者平时饮食过于生冷黏腻、抽烟喝酒、生气上火、生活工作压力大、饮食不规律等导致脾胃虚弱,水谷运化障碍,水谷不能够被吸收,就会在体内聚积形成湿气,累积形成脂肪堆积在腹部。

虚胖的患者是以腹部肥胖为主,四肢可能还会偏瘦些。患者可以进行以下的调理:

1、改掉以上的不良生活习惯,可以吃芹菜、萝卜、白菜等热量低的食物,不要吃太多的油炸食品、甜食以及冷饮。

2、药物方面可以选择祛湿减肥的中成药,比如参苓白术丸、平胃散、祛湿颗粒等,还可以用荷叶泡水喝。

3、应该多到户外运动,通过多运动增加代谢,有利于减肥祛湿。