肺炎传染期间能否跑步散步及注意事项

病情分析：肺炎传染期间，确诊和疑似患者不能外出，健康人做好防护可外出，但要注意时间和多方面事项，如防护措施、地点选择等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.防护措施：佩戴口罩，与人保持至少1米距离。
2.地点选择：避开人群密集处，选择空旷通风的场所。
3.时间控制：不宜过长，避免过度疲劳降低免疫力。
4.个人卫生：回家后及时洗手、消毒。
5.身体状况：如有发热、咳嗽等症状，立即停止外出。
总之，肺炎传染期间外出跑步散步要谨慎，做好防护和自我观察。