产后吃猪蹄怎样做
马春芬主任医师中医妇产科
河南省中医院
三甲
病情分析:产后第2天一般是可以吃猪蹄的,但是剖腹产的女性一周内是不能吃的。产妇吃猪蹄最好使用炖猪蹄汤的方法,给产妇炖猪蹄汤一定是用新鲜的猪蹄,在炖猪蹄前一定要把猪蹄的毛去干净,然后用开水煮上十分钟左右,捞出用水冲洗。另外,产后出血应加强膳食营养,多吃高蛋白、维生素含量高及含铁高的食物,如动物肝脏、蛋类、奶类、豆类、蔬菜、水果、红豆、花生等,注意合理搭配,少食多餐的原则进行补充营养。
2021-12-27
产后吃猪蹄怎样做
马春芬主任医师中医妇产科