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孕妇吃泥鳅

王少为主任医师妇产科

北京医院
三甲 | 全国第69
病情分析:怀孕期间是可以吃泥鳅的,泥鳅中的蛋白质含量很高,而脂肪含量很低,可以提供胎儿生长发育所需要的蛋白质等营养素,可以预防妊娠期体重过度增加,所以泥鳅是一种非常适合妊娠期食用的食物。泥鳅的性质比较偏平和,怀孕期间吃泥鳅不会引起子宫收缩,不会造成流产,而且泥鳅中的钙,铁,磷,锌等矿物质营养素含量也是很高的。
2020-09-16
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