病情分析：及时服用促胃动力的药物，并使用艾灸的方法进行治疗，从而使胃下垂的现象得到诊治。同时，还应该秉承“少食多餐”的原则，避免暴饮暴食；宜采用性温偏温、健脾胃养血的食材，如稻米、小米、冬瓜、红萝卜、淮山药、红枣、平菇、莲籽、薏米仁、大豆、水豆腐、鸡脯肉、生鸡蛋、鹌鹑（蛋）、牛羊肉等。依据您的叙述，比较严重胃下垂需要服食补气血的药物，如补中益气汤治疗。另外，可以配合促进消化的药物进行治疗，可以促进胃肠蠕动，帮助食物的消化与吸收，缓解胃下垂引发的消化不良。胃下垂的治疗方法有饮食调理，平时饮食要少食多餐，餐后避免剧烈运动。