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每天吃煮鸡蛋瓜西红柿可以减肥么
2023年4月16日
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
侯祥平
主治医师
中医科
海宁市中医院
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病情分析:鸡蛋中含有大量的蛋白质,吃鸡蛋不会长胖,吃鸡蛋可以满足体内的营养需求,西红柿中含有维生素c,吃西红柿有助于减肥,但是注意饮食不要单一,饮食要多样化,建议你在减肥期间多吃新鲜的蔬菜及水果,可以吃些瘦肉,鱼肉也不会长胖,平时适当体育,有助于减肥。