胆固醇高能吃扇贝吗？
2023年4月18日
问题描述：媳妇是刚从老家回来，带了两大包的扇贝，说是要给我治疗高胆固醇。我觉得扇贝的胆固醇挺高的，我就想问一下，胆固醇高能吃扇贝吗？
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李博维主治医师心血管内科
广东药科大学附属第一医院
三甲
病情分析：扇贝，胆固醇含量不是很高，作为海产品，营养丰富，还有很多微量元素和优质蛋白，放心食用就可，但是如果平时胆固醇高的话，单凭扇贝不到治疗作用，主要靠平时低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含纤维的蔬菜和食物，保持适当的运动，注意，作息饮食习惯，限酒戒烟，如果通过饮食行为习惯不能降低的话，遵医嘱严格用药调理。