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晚上失眠怎么回事

王维峰主任医师神经内科

山西中医学院第三中医院
三甲
病情分析:失眠是种常见症状。那么晚上失眠是怎么回事呢?下面我为大家介绍一下晚上失眠的原因:1、很难入睡失眠,想睡睡不着,自身的压力,来自社会和家庭的压力,使得患者精神高度紧张,抑郁、敏感等,导致失眠。2、睡眠或间断性失眠,容易惊醒,睡觉质量差,还会延续到第二天。大多间断性失眠的患者可能最近阶段被什么事情困扰着。3、早醒性失眠,多见于老年,由于年龄、疾病的问题,每次睡觉后,早上很早就醒来。其实失眠在我们日常生活中是可以预防的,如养成良好的作息习惯,选择舒适的睡眠环境等,就能不受失眠带来的痛苦。
2020-08-12
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