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莫名其妙的心烦是什么原因

常卫利副主任医师精神心理科

郑州大学第一附属医院
三甲 | 全国第19
病情分析:莫名的烦躁有可能是以下常见的原因引起来的:1、目前压力比较大,受到了一些挫折,比如碰到了经济负担压力大、同事关系不好、夫妻矛盾、家庭关系纠纷等等,这些常见的原因很容易引起脾气不好,以及容易烦躁、焦虑不安等负面情绪表现。如果出现这样的问题一定要积极的调整,努力去解决目前碰到的问题,尤其是遇到了挫折以后积极的克制烦躁情绪,努力去转移一下。2、有可能就是内分泌失调引起来的,常见的有性激素分泌失常或者甲状腺功能分泌异常,比如出现了甲亢的问题,甲亢很容易引起烦躁不安、焦虑、脾气大,甚至有心慌、手抖、出汗、心悸等等的问题。如果是这一类的原因还需要进行积极的治疗,尤其是服药治疗。3、可能就是出现了一些情绪异常,或者已经出现了焦虑症、抑郁症的问题,焦虑症、抑郁症作为常见的精神疾病,很容易引起脾气暴躁、心情烦躁、心情压抑、不开心等症状表现,如果是这个原因,还需要对症治疗这一些心理疾病。4、也有可能是一些性格缺陷,或者人格因素引起来的,比如自己比较要强、生活经验不足,有的时候会有很多的完美主义倾向,做事总是顾前不顾后,很容易变的纠结,很容易让自己总是烦躁不安。以上一些原因是比较多见的,一定要对症进行治疗和处理。
2020-10-17
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