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怀孕可以吃西芹吗

徐冬主治医师妇产科

浙江大学医学院附属妇产科医院
三甲 | 专科第5
病情分析:怀孕是可以吃芹菜的,一种富含维生素、纤蔬类食材尤其对减肥降脂防止动脉硬化有定作用。芹菜营养丰富,有粗纤维,利于消化排出,可以防止孕妇便秘,对妊娠高血压也有疗效,在怀孕晚期经常食用芹菜可以帮助孕妇降低血压,也能预防缺铁性贫血,以及由妊娠高血压综合症引起的先兆子痫等并发症。西芹含有丰富的营养元素,孕妇怀孕会流失营养,吃西芹可以补充营养,强身健体,补充精力,减轻疲劳感,平缓情绪,保持良好的心情,还可以促进胎儿的健康发育。
2021-11-24
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