病情分析：如何预防心身性疾病，应该做到以下几点：1、首先保持情绪舒畅，不能过度的悲伤，过度的高兴，要恬淡虚无，精神内守。2、坚持运动，减轻体重，改善胰岛素抵抗，增强体质，增强抵抗力，可以选择散步，游泳，骑单车，五禽戏，八段锦，太极拳等。心身疾病的医治应注重综合型医治标准，即在原病发身体医治的一起兼具心理状态、个人行为等层面的医治。心身疾病的治疗应强调综合性治疗原则，即在原发病躯体治疗的同时兼顾心理、行为等方面的治疗。原发病的躯体治疗主要目的是控制或解除症状，如溃疡病的抗酸治疗。