病情分析：最近总是出现嗜睡这样的症状，多是以下几种原因造成的：第一，这可能是由于不良的睡眠习惯所导致的，如果正常有赖床、作息不规律的状况就出现嗜睡的现象。第二，也有可能是病理性原因所导致的，比如患有神经衰弱、脑供血不足、脑血栓等病症，容易出现嗜睡的状况。由于血管病变、颈椎病变、高血压、低血压、高脂血症、严重贫血、心脏疾病等多种原因，导致脑部血液供应明显不足，脑细胞缺血、缺氧而出现脑功能障碍，出现头晕、嗜睡等症状。最常见于老年人及慢性病患者。考虑是神经性疾病，这个建议要保证充足的睡眠，当出现症状是可以用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度。把室内装饰的丰富多彩些，给予视觉冲击，或是吃点刺激食物，饮用浓茶或咖啡。