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怀孕可以吃西芹吗

李荣主治医师产科

重庆医科大学附属第一医院
三甲 | 全国第53
病情分析:怀孕的时候是可以吃芹菜的,芹菜是根茎类的膳食纤维含量特别多,还有在没有怀孕之前的人芹菜降血糖都是比较好的,但是怀孕的时候一定控制好量,千万不要过量吃芹菜,特别是血压比较低的孕妇,芹菜是不能吃的,如果血压比较高的孕妇也可以吃芹菜,芹菜最好是跟豆制品一起吃,或者是清炒吃是最佳的,芹菜可以跟肉片一起炒,保证营养的均衡性,芹菜是粗纤维食物含有丰富的维生素,纤维素,矿物质,它对产妇排便,润肠道很有帮助,而且芹菜还有预防妊娠期高血压的功效。
2020-08-27
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