病情分析：孕期用药一定要谨慎，避免影响胎儿发育，每次吃完饭后适当活动，可以出去散步，可以促进消化、吸收，预防消化不良，可以喝蜂蜜水促进胃肠蠕动预防便秘，也可以改善食欲不振的情况。可以通过饮食调理，吃清淡、易消化如新鲜的蔬菜、水果，不能吃油腻的食物容易影响食欲，也不要吃奶油、蛋糕等甜食，要少食多餐，必要时需要在医生指导下合理服用健胃消食片，孕吐严重时可以服用维生素B6等药物调理。孕早期食欲不振属于正常现象，是怀孕后体内激素变化引起胃肠道不适导致恶心、呕吐、食欲不振等情况，怀孕3个月后症状会改善。