病情分析：是急性应激，常见的情况，比如是一过性的过度兴奋，焦虑，近期居丧，精神紧张，躯体不适，环境改变或者是跨时区的反应等等，都是一个一过性的或者是短期的失眠。二，比如有咖啡因，甲减，甲状腺素，可卡因，皮质激素等等，某些药物的副作用对睡眠也有干扰作用，比如肾上腺素类的药物引起的头痛，焦虑，震颤等等，有镇静作用的药物产生的觉醒睡眠节律失调，撤药反应引起的失眠等等。三，心理性，由于过度的睡眠防御性的思维造成，常常是过分关注自己的入睡情况，担心失眠，担心因为失眠而影响第二天的工作，结果越想越兴奋，担心和焦虑使更加的清醒，导致了难以入睡，这类失眠占了总睡眠的30%，数量是比较大。四，其他疾病，比如躁狂症因为昼夜兴奋不安，少眠或者是不眠，以及抑郁症导致的早醒等等。